I en alldeles färsk undersökning från SEB visar man att svenska hushåll kan komma att få det riktigt svettigt. Räknar vi samman alla ökade kostnader så kan det röra sig om 90 000 kr extra årligen för en tvåbarnsfamilj med belånat hus och hög elräkning. Vilka klarar ens det?
Exemplet
Skräckexemplet utgår från en tvåbarnsfamilj i villa som bor i Skåne (Elområde 4) där de saftigaste elräkningarna finns. Här har man tagit med alla ökade kostnader som inkluderar:
- Räntan går upp – bolånet blir dyrare
- Elkostnaden stiger
- Matpriserna stiger
- Drivmedlet blir dyrare (ja, dieseln går på 27 kr litern idag)
Här är en grafik från Dagens Industri som visar den årliga ökningen i kronor för varje kategori

Elområde 4. En familj med 2 barn
Elen väntas alltså bli 23 225 kr dyrare varje år. Störst kostnad är dock räntekostnaderna som väntas öka med 49 516 kr/år om boräntan stiger från 1,5% till 3,5%
Det man räknat på är dock rätt extrema förhållanden skulle jag säga:
- Belåning 85%
- 1500 mil per år
- 25 000 kWh per år
- Matkostnader efter Konsumentverkets norm
Vi har i och för sig ett betydligt mindre hus än snittet men ingen bergvärme och gör av med 9000 kWh per år (beräknad årsförbrukning). Är det onormalt lite? Kanske 25k är rätt normalt för en tvåbarnsfamilj.
Jag skulle däremot aldrig vara belånad till 85%. Om det är ens första lägenhet så känns det rimligare med 85% belåning än om du har en stor villa. Här antar jag att vi alla tänker olika.
Inte heller skulle jag nog köra 125 mil per månad. Men det är klart, vissa behöver göra det.
Kikar vi på Elområde 1 (norr) så är det i alla fall betydligt mindre ökning i elpriset. Där rör det sig bara om någon tusenlapp. Logiskt så är det samma ökning för livsmedel och drivmedel.

Elområde 1 (norr)
Hursomhelst vore det intressant att höra om er elförbrukning. Har du inte koll kan du alltid logga in hos din elleverantör och se beräknad årsförbrukning. Skriv gärna om ni bor i villa eller lägenhet.



Det finn ett skäl till sparande som jag ofta tycker förbises:
Om man exempelvis blir sjukskriven och förlorar inkomst, eller som i det här fallet får kraftigt höjda utgifter finns det marginal i ekonomin att dra ned på sparandet och inte behöva göra panikåtgärder. Sedan måste man såklart se över sina utgifter och göra kloka val för framtiden men marginalen i form av månadsvisa avsättningar till sparande ger ett stort lugn och trygghet.
Hello!
Det du pratar om har jag tänkt på flera gånger också. Vi som redan lever i en sparande-värld har en automatisk buffert buffert om du har hållit en sparkvot på låt säga 10-20% varje månad. Jag vet att det är riskfyllt att kalla det här för ”buffert”, men jag tror ändå många förstår vad jag menar
Bor litet 70m2 plus eluppvärmd friggebod åt sonen 15m2
13000kwh om året
Luftvärmepump och något el element
Äntligen fått min underbara thailändska fru att förstå
Luftpumpen ska stå på 20 inte 28
Det är mitt enda kostnads problem 😂
Har själv hus i SE4 på ca 70kvm. Köper in el på ca 3000kwh / år inkl uppvärmning, elbilsladdning och SPA-bad. Hur är detta möjligt? Tilläggsisolering, liten varmvattenberedare med snålspolande munstycken, ny effektiv LFV-PUMP från 2021 samt solcellsanlägning 😀
Aldrig haft bättre ekonomi och får sommartid kreditfakturor som kan användas mot vinterns räkningar och skatteavdrag på 60öre per såld kwh 😀
MVH
Haha Martin du får lära mig också 😀 Jag fattar mig inte på den. Antar att du också har en från Nibe?
Jag skulle säga att den där exempelfamiljen snarast bör aktivera sig för att sänka sina kostnader. Uppenbarligen har man köpt ett gammalt hus, då jag förutsätter att alla stänger av sin elgolvvärme, spabad osv innan man börjar gnälla över ökade kostnader. Lyx kostar. Med en belåning på 85% förutsätter jag dessutom att i princip allt som blir över när räkningarna är betalda går till att amortera ner till 50-60%. Vi förbrukar ca 10000 kWh, har solceller som årligen producerar ca 10000 kWh. Har i nuläget en kredit på 9000 kr hos Tibber, kan vara bra att ha till vinterns priser.… Läs mer »
Hej Snålgrisen! Det anade mig, men då jag är helt värdelös kring energi och dess förbrukning ställde jag mig åt sidan på den frågan 🙂 En sak som jag tänkt på när du skriver golvvärme är att vi inte har några radiatorer nere (nybygge). Allt värms tydligen upp via golvet. Dock känner man inte golvvärmen på samma vis som ett badrum, så jag antar att det funkar annorlunda. En annan sak som många gör fel är väl att man stänger ventilationen ovanför sina fönster i lägenheter för att det kommer in kall luft därifrån. Det har jag hört att man… Läs mer »
Äter mycket chili och använder tofflor då är man varm å go. Kanske sparat några kr på de viset. Plam plam plam!
Har man fri tillgång på chili så är det nog inte en dum idé 😀
10.000 kwh ungefär i litet hus med jordvärmepump och en brasa i kamin varje dag under nollgradigt. Känns ganska maxat skulle jag säga.
Någon med erfarenhet av jordvärme? Någon som rekar bergvärme eller luftvatten-pump eller komplettera med luftluft?
Med jordvärme och tillräckligt lång slinga behöver du inte gå i tankarna att byta uppvärmning. Payoffen på BV är alldeles för lång.
Att komplettera med l/l är också meningslöst ur sparsynpunkt. Enda fördelen är isf att kunna köra kyla under varma sommardagar.
Med 10.000 kWh samt kamin sitter du så bra till man kan. Sänk inomhustemperaturen 1 grad om du vill spara ytterligare.
Syrran grävde nu i höst jordvärme. Men hon har ju en stor äng där det bara är att gräva och åter gräva. Som jag förstått är det optimalt för jordvärme
Hej! Det beror lite på vad ni har för uppvärmning, men gör ni endast åt 9000 kWh med direktverkande el är det ju bara att gratulera. Vi har en beräknad årsförbrukning på mellan 20-25k kWh, men fördelen är ju att man, om man vill & vid behov, faktiskt kan anpassa sin livsstil och sänka någon grad, tänka lite när man duschar etc. Det är inte roligt, men de flesta kan nog sänka sin förbrukning ganska drastiskt med relativt sett små medel om man räknar på ett hushåll med 25000 kWh. Men incitamentet till det är ju litet om man ska… Läs mer »
Jättekul att du delar med dig Daniel!
Vi kör luftvärmepump från Nibe men bör också tillägga att vi bor i ett sprillans nytt parhus från 2021. Antar att man kommit en bit kring att göra husen mer energieffektiva än tillbaka på 80-talet
Kring 20.000 kWh i uppvärmning i form av Fjärrvärme. Ca 3.000 kWh el per år.
Ca 60% belåning på villan. Kör bensin ca 2.800 mil per år.
60% är då betydligt mindre än 85%.
Är det mycket pendling till och från jobbet räknat på dom där 2,8k milen? Får du göra några avdrag? Tur att du har bensin åtminstone. Såg nu att diseln var över 28 kr här :O
Litet nybyggt hus med vp. Ca 10.000kwh /år. 85% belåning sett till anskaffningsvärde. Enligt senaste värdering 65% belåning.
Vi har bunden el och bundna bolån.
Kommer klumpamortera vid nästa nyteckning.
Drömmen hade givetvis varit lägre belåning men tycker ändå vi har spelat korten väl.
Vi har sparat in på det man kan spara in på utan att må dåligt.
Känner mig relativt lugn även om det svider.
Det tycker jag också! Alltså min tanke var inte att se ner på dom med 85% belåning då vi alla måste börja någonstans. Jag har ju varit på bostadsmarknaden ett tag så det är väl viss skillnad. Det som skiljer dig från många andra är i alla fall att du har en plan att dra ner belåningen rejält. Det tycker jag är bra!
Vad inte förstår är det inte verkar finnas för lite pengar i omlopp. Passareade i söndags genom Gallerian på Hamngatan i Stockholm. Där var full aktivitet på i stort sett alla cafeer som fanns. Med andra ord fullsatt. Folk klagar övar att saker och ting har gått upp pris. Det verkar inte spela någon roll om en kopp kaffe kostar 15 eller 105 kronor. Ja, det var hela familjer med barn eller vuxna utan som sågs. Även ungdomar. Blandade kunder med andra ord.
Mvh
Inflation drabbar dom fattigaste hårdast. Även om du städar toaletter i Sverige på heltid är du ändå del av den 15% rikaste delen av världens befolkning.
MVH
Jag har också tänkt i de banorna. Kanske drabbar det dom som redan innan inte var så mycket på caféer allra hårdast så därför märker man ingen större skillnad.
Bor i villa i Skåne. 1 vuxen varje vecka + 2 barn varannan vecka. Gör av med ca 10.000 kwh per år. Sparar vad jag kan. Timpris, justerat varmvatten till billigaste timmarna på dygnet osv. Ca 65% belåning på huset. Servetträkning säger att vid ett snittpris på el över året på 5kr och med en ränta på 5% börjar det bli tight. Då går det ändå att plocka lite sparkapital och därefter får man väl sluta återinvestera utdelningar och ta dem till omkostnader också. Tror dock inte att det ska bli så illa. Konjunkturen och därmed inflationen lär vara knäckt… Läs mer »
Hej J.B och tack för att du delar med dig!
Där nämnde du något som jag inte tänkt på riktigt tidigare. Utdelningarna ger oss ytterligare en säkerhetsmarginal om det skulle skita sig rejält. Gillar ditt tänk att ta bort återinvesterad utdelning i sista hand 😀
Försöker att träna och hålla mig frisk! Har fått friskvårdpengar av arbetsgivaren! Duschar o bastar på det kommunala badhuset eller på jobbet! Promenerar eller cyklar , använder bilen endast i nödfall!
Hej,
Har en villa på 170 kvm och tre småbarn. Elradiatorer och luftvärmepump. Förra året gjorde vi av med ca 30 000kWh. Då hade vi på en del element på, värmepump på en del och tvättade mycket.
Vårt fasta elavtal har precis gått ut så nu blir det till att spara el 🙂
Vi har faktiskt inte märkt av nåt, förutom matpriserna men det är farligt för oss. Med det sagt bor vi (sambo och jag) i en 92 m2 lägenhet i Stockholm. Elräkning är runt +-150 kr varje månad. Sedan är vi inte så högt belånade vilket hjälper oss, men också att vi förband räntan när den var låg. Där hade vi tur såklart. Vi förstår att många andra har det tufft, men antar att det finns flera som vi som har det typ lika bra
Det obegripliga är alla kommentarer i media från folk: ”det finns inget vi kan göra”. I tjugo år har man röstat på den 7-klöver som monterat ner svensk kärnkraft. Det här är resultatet av svenska folkets eget val 🗳. Grattis 🥂
Räddsla, fattigdom, oro, psykiatrisk sjukdom, våld ökar också. Inte bara priserna. 🤕😔☹️ Hur ska vi kunna klara oss.
90000 ökade kostnader skulle vi absolut klara, om inte annat i minskat sparande, men håller med om att detta snarast var ett skräckexempel utifrån elförbrukning, belåningsgrad etc. 14000 kwh för vår 150 m2 villa blev det i fjol, visserligen med bergvärme. Enklaste sättet att spara på el för de flesta (oavsett direktverkande, värmepump…) borde vara att byta till timavtal och styra till uppvärmning (även av vattenberedare) nattetid så mycket det går, åtminstone automaticera så att strömmen bryts till värmesystemet typ de dyraste 2 timmarna. Tänker också att många har bundit åtminstone delar av bolånet om man har hög belåning. Funderar… Läs mer »
90k i ökade kostnader skulle vi klara, kommer dock innebära mindre sparande förstås. Familj två vuxna och två småbarn + hund. Bor i villa 145kvm med direktverkande el, kring 23000kwh/år, kör ca 1000mil per år (hybrid, drar ca 0,5-0,6), belåning runt 65%.
Hej KTM! Bor på 132 m2, parhus men bara en vägg mot en granne. Ligger på strax under 6 000 kwh per år. Har pratat med lite folk i min närhet och det verkar vara väldigt lite. Vet inte vad vi gör för att lyckas hålla nere elförbrukningen så. Maten märker jag att det blivit dyrare, kommer behöva öka vår automatiska insättning på ICA kortet då det absolut inte räcker en månad längre. Gällande drivmedel så märktes det rejält i somras. Att dra en husvagn med dessa drivmedelspriser är inte gratis. Nu används bilen inte så flitigt så fram till… Läs mer »
Jag känner någon som ger lån till en mycket låg ränta, kontakta mig nu så att jag kan ge dig detaljer